Als je mij volgt op Facebook, Instagram of hier op mijn blog, dan heb je vast wel voorbij zien komen dat ik sinds 2 maanden Baby pilates lessen volg samen met baby Jax. Deze lessen volgen wij bij Marianna Stefanovska Balletschool. Dit is de eerste school in Nederland die Pilates voor Baby en moeder heeft geïntroduceerd. Baby en […]
MamaFit, sporten na je zwangerschap
Mijn bevalling is alweer ruim 6 maanden geleden. Ik ben nog minimaal 5 kilo te zwaar (stt, eigenlijk 7 kilo, maar dat klinkt als onbegonnen werk) en dat moet er af! Ik vind het niet erg om nu een grotere maat (uhm 2 maten groter eigenlijk) te hebben, maar mijn slap opgeblazen zwembandje vind ik […]