Als je de titel leest denk je nu misschien ‘Ja hoor Emy. Ik lees elke keer over mooie voornemens, maar een voortgang ho maar. Lukt het niet ofzo?’ Nou ik kom nu wel met een follow up:D Mijn collega’s en manlief horen al wekelijks in geuren en kleuren welke oefeningen en challenges ik gehaald of bijna […]
MamaFit, sporten na je zwangerschap
Mijn bevalling is alweer ruim 6 maanden geleden. Ik ben nog minimaal 5 kilo te zwaar (stt, eigenlijk 7 kilo, maar dat klinkt als onbegonnen werk) en dat moet er af! Ik vind het niet erg om nu een grotere maat (uhm 2 maten groter eigenlijk) te hebben, maar mijn slap opgeblazen zwembandje vind ik […]
Zwangerschapsverlof To-Do
Als je zwanger bent en je gaat met verlof dan noemen we dit zwangerschapsverlof. Maar wist jij dat alleen het gedeelte tot aan je bevalling onder de noemer zwangerschapsverlof valt? Deze periode duurt 4-6 weken afhankelijk wanneer jij stopt met werken. Het verlof vanaf je bevalling heet namelijk bevallingsverlof en deze duurt 10-12 weken. In […]
Zwangerschapskilo’s, ahhhh!!
Ok ok ik zat voor mijn zwangerschap al niet op mijn gewenste gewicht. 65kg met mijn 1.64m. 60 a 62 zou beter zijn :p Maar het was dan ook 5 januari toen wij de positieve streepjes op de zwangerschapstest zagen verschijnen. Oftewel direct na de december maand vol met Sinterklaas- en kerst lekkernijen, kerst-, oud […]
Bevallingsverhaal: Welkom kleine Superman!
Mijn bevallingsverhaal Het heeft bijna 2 maanden geduurd, maar ik heb nu weer de energie en de mood om lekker te schrijven 😀 En waar gaat dit eerste stuk dan over.. Ja natuurlijk! De bevalling van onze zoon. Dus bij deze, mijn bevallingsverhaal. Donderdag 15 september 2016, wat was het weer heet vandaag! Mijn enkels, […]